Jak ochronić się przed zespołem suchego oka?

W dzisiejszych czasach nasze oczy narażone są na wiele czynników drażniących. Ekspozycja na nie może być przyczyną nieprzyjemnych dolegliwości. Jedną z nich jest zespół suchego oka, który objawia się podrażnieniem, zaczerwienieniem i pieczeniem oczu. Tego rodzaju problemy powinny skłonić do wizyty u okulisty, jednak warto na co dzień pamiętać o ich właściwej pielęgnacji. Przyczyny i zapobieganie. W aptekach i drogeriach można znaleźć wiele leków i suplementów, które nawilżają i chronią oczy przed działaniem szkodliwych czynników środowiskowych. Podstawą jest jednak ograniczenie tych ostatnich do niezbędnego minimum. Objawy suchości oka nasilają się w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach, podczas pracy przy komputerze, kiedy mrugamy rzadziej niż zwykle. Nie bez znaczenia jest także smog, dym papierosowy, silne słońce, czy mocny wiatr. Przyczyny suchości oczu to nieprawidłowy skład lub zmniejszenie produkcji łez. Problemy te pojawiają się z wiekiem. Zespół suchego oka może być też związany z innymi chorobami, takimi jak zaburzenia hormonalne, cukrzyca, alergia, nadciśnienie, czy choroby tarczycy.